广东食堂承包哪家强?广东饭堂承包食材蔬菜配送哪家好? > 健康生活常识 > 养生堂专家揭秘糖尿病控糖新吃法 会吃也能降血糖 茶香小酥肉和黄袍煎芋糕制作
2020
11-23

养生堂专家揭秘糖尿病控糖新吃法 会吃也能降血糖 茶香小酥肉和黄袍煎芋糕制作

养生堂医生揭秘糖尿病控糖新吃法 会吃也能降血糖 茶香小酥肉和黄袍煎芋糕制作

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专家:郭立新 北京医院内分泌科主任

关键词:糖尿病 吃 餐后血糖

永志知道老孙这一期会研究一种新的吃法把血糖控制好,就悄悄的潜进了老孙实验室,却发现了一个大秘密,那就是一些我们常见的大鱼大肉被列为了降糖秘诀,但是鼓励糖尿病人吃的五谷杂粮却变成个了升糖秘密。他以为是道具摆反了,但是专家却说,没摆反,这是很多糖尿病人遇到的误区。

郭主任告诉我们,一天当中有有些时间的血糖如果控制不好,很容易导致糖尿病并发症。那到底是空腹血糖,还是餐后血糖,还是睡觉前的血糖呢?很多老年人每天查一个空腹血糖,就觉得全天的血糖都在掌控之中,其实事实并不是这样,有一种情况非常危险。

你到底开场的绝密降糖和绝密导致并发症的饮食藏着什么秘密呢?为什么五谷杂粮也吃出了糖尿病?大鱼大肉如果吃对了,血糖和美味是可以兼得的。另外,如果加上一些简单的运动,降糖可以事半功倍,秘密敬请关注本期《养生堂》。

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作者:广州江门佛山饭堂承包中山饭堂承包哪家强?清远饭堂承包清远食堂承包哪家好?河源饭堂承包河源食堂承包哪家专业?
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