广东食堂承包哪家强?广东饭堂承包食材蔬菜配送哪家好? > 健康生活常识 > 吃错致病吃对了能治病!得了乳腺癌要学会吃:常吃这类食物能降低21%死亡率!
2020
11-27

吃错致病吃对了能治病!得了乳腺癌要学会吃:常吃这类食物能降低21%死亡率!

长期吃避孕药会打乱内分泌轴,影响女性的月经,雌性激素,孕激素的分泌。

乳腺是多种内分泌激素的靶器官,一旦身体代谢分泌异常,大大增加乳腺癌发病风险。

《柳叶刀》曾发表过一篇论文,通过研究15万女性的数据,发现使用过避孕药的女性乳腺癌相对风险增加了7~24%。

紧急避孕药,是一种“事后弥补”手段,最多一年吃的次数不要超过三次。

第二类:熬夜晚睡者
长期熬夜,也是罹患乳腺癌的诱因之一。

研究发现,熬夜的人患乳腺癌的风险,远高于不需要熬夜的职业女性,且熬夜越频繁,患癌的风险也就相对越高。

所以,要注意保证良好的睡眠,减少熬夜。

第三类:爱生气者
爱生气的女性,更易患乳腺癌。

长期生气,压抑忧郁的性格,是患乳腺癌的一个危险因素。

女性情志忧伤、爱生气,往往胸部会胀痛,是由于肝气不疏,造成气滞不畅。

若任其发展,则可能由“气滞”而进一步发生“血瘀痰阻”,形成有形的“瘀结”。

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