广东食堂承包哪家强?广东饭堂承包食材蔬菜配送哪家好? > 健康生活常识 > 揭秘夏威夷果的饮食文化:人体健康的护航者夏威夷果的功效与作用以及食用禁忌有哪些?
2020
12-01

揭秘夏威夷果的饮食文化:人体健康的护航者夏威夷果的功效与作用以及食用禁忌有哪些?

如今市场上的夏威夷果售价大约在三十五到四十之间,可以看出它的利润有多大。在做好前期各种准备之后,由于周期比较长,所以要进行耐心等待。并且做好各种保护措施。之后就可以进行收获,把它投放到市场上来盈利了。因为它的产量比较多,所以收获的利润也十分可观。

夏威夷果不仅仅是一种美味可口的坚果,因为它的多样化价值从而无愧于“坚果之王”的美称。它不仅是健康之果,更是致富之果。无论是自己吃还是给家人吃,夏威夷果都能够对他们的健康带来巨大的帮助。如果您打算种植夏威夷果来致富,那要恭喜你,因为你在种植的是一种健康之果,能够帮助无数人预防疾病的果实。有了这些坚果的存在,只要我们多注意自身健康,多多吃些这类坚果,那么他们就能帮您抵抗疾病,为您的身体健康保驾护航。

夏威夷果:被这个“名不副实”的坚果欺骗多年

主要还要归功于夏威夷果的坚果油,它与夏威夷果自身所富含的单不饱和脂肪酸、抗氧化剂以及其他微量元素协同作用,可以有效地减少致癌物的酮衍生物在肠道形成肿瘤的速率,可以说夏威夷果在防肿瘤食物当中占据重要地位。

(一)夏威夷果的身世大公开
就算是在美食界驰骋多年的吃货,也有被一些食物的名字“欺骗”过的时候。

就比如鱼香肉丝没有鱼,老婆饼里没有老婆……而备受人们喜爱的坚果——夏威夷果,竟然也不是来自夏威夷,它可是土生土长的澳洲“土著”。

夏威夷果又叫昆士兰栗、澳洲胡桃等等,可以统称为“澳洲坚果”,是一种原产于澳大利亚的树生坚果。夏威夷果被誉为世界上最好的桌上坚果之一,营养丰富,含油量可达70%到79%,里面主要以不饱和脂肪酸、油酸和棕榈酸为主,蛋白质含量为9%左右,还含有丰富的钙、磷 、铁、维生素B群以及人体必需的8种氨基酸等物质。

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