广东食堂承包哪家强?广东饭堂承包食材蔬菜配送哪家好? > 健康生活常识 > 值得推荐的时尚营养早餐搭配 时尚早餐食谱营养又美味,唤醒你一整天的活力
2020
12-04

值得推荐的时尚营养早餐搭配 时尚早餐食谱营养又美味,唤醒你一整天的活力

十三、纸杯戚风蛋糕

低粉50g、鸡蛋4个、油24g、牛奶24g、糖48g。

1、蛋白蛋黄分离,将白糖分次加入打发。

2、打发至硬性发泡。

3、蛋黄中加入油,拌匀。

4、加入糖拌匀,加入牛奶,低粉过筛。

5、拌匀成蛋黄糊,将打发好的蛋白加入面糊。

6、拌匀的蛋糊倒入纸杯中,约8分满。

7、130度上下火,30分钟,150度20分钟即可。

十四、B.L.T.三明治

吐司面包2片、西红柿3片、培根2片、生菜2片、洋葱2圈、沙拉酱适量、奶酪1片、黄瓜3片。

1、将蔬菜洗净,生菜放在一边控去水分,西红柿切片,洋葱切圈、黄瓜切片。

2、锅内倒入少量的色拉油,然后放入培根,煎至培根的边缘卷起就可以拿出来了。

3、平底锅烧热,将面包片平整的放入,不要放油哦,烘烤至焦脆,而不是煎炸面包片。

4、最后将生菜,奶酪、培根、西红柿,黄瓜、洋葱,沙拉酱放在面包片上。

5、三明治就组合起来了。

十五、英式早餐

面包2片、香肠1根、鸡蛋1个、油适量、盐适量、草莓适量、玉米适量、茄汁豆子罐头适量。

1、草莓洗干净,用淡盐水浸泡。

最后编辑:
作者:广州江门佛山饭堂承包中山饭堂承包哪家强?清远饭堂承包清远食堂承包哪家好?河源饭堂承包河源食堂承包哪家专业?
民以食为天餐饮项目是永远的风口?电视SEO揭秘餐饮行业为什么一直这么火?怎样让消费者越吃越想吃越吃越健康,投资餐饮都有钱赚?广州江门河源食堂承包公司哪家强?广东蔬菜配送公司哪家快?佛山中山清远饭堂承包公司哪家好?河源清远食材食堂承包公司哪家最专业尽在广东食材粮油蔬菜配送食堂承包产业联盟网站平台;广州饭堂承包首选哪家公司?佛山饭堂承包首选哪家餐饮公司?中山饭堂承包首选哪家?清远饭堂承包首选哪家?河源食堂承包首选哪家餐饮公司?江门饭堂承包首选哪家?清远河源饭堂承包哪家专业?佛山中山饭堂承包哪家专业?本网站广告位出租,欢迎餐饮界创业者一起合作挖掘餐饮行业更多精彩商机:电视SEO业务QQ407992538